Θετικές επιδράσεις στον οργανισμό από την κατανάλωση ρόκας

▫️ Ο χυμός ρόκας εξαλείφει τις φλεγμονώδεις διεργασίες που συμβαίνουν στον βλεννογόνο κατά τη διάρκεια της νόσου του πεπτικού έλκους. Οι δραστικές ουσίες που περιέχονται σε αυτό βελτιώνουν την πεπτική διαδικασία και βοηθούν τα ευεργετικά στοιχεία να απορροφηθούν σωστά.

▫️ Επιπλέον, η ρόκα έχει καλή τονωτική δράση και βοηθά στην καλύτερη αντιμετώπιση του ψυχικού στρες. Η ρόκα έχει ευεργετική επίδραση στο δέρμα, τα μαλλιά και τα νύχια, τα θρέφει από μέσα, τα κάνει όμορφα και υγιή εξωτερικά.