Category Σωματική άσκηση και αθλητισμός

Τα κάστανα έχουν θεραπευτικές ιδιότητες. Είναι πλούσια σε βιταμίνες C, A, B, κάλιο, σίδηρο και ασβέστιο. Οι ξηροί καρποί μειώνουν τον πυρετό, θεραπεύουν τον βήχα και καθαρίζουν τους βρογχικούς σωλήνες, ανακουφίζουν από τον πόνο, έχουν αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες και σταματούν τη διάρροια. Τα…

Read More

▫️ Ο χυμός ρόκας εξαλείφει τις φλεγμονώδεις διεργασίες που συμβαίνουν στον βλεννογόνο κατά τη διάρκεια της νόσου του πεπτικού έλκους. Οι δραστικές ουσίες που περιέχονται σε αυτό βελτιώνουν την πεπτική διαδικασία και βοηθούν τα ευεργετικά στοιχεία να απορροφηθούν σωστά. ▫️ Επιπλέον, η…

Read More

Read More